OVER ROMY

Van controle

naar flow.

Van moeten
naar voelen.

In een wereld die vrouwen leert om harder te werken, door te pushen en te presteren, laat ik je zien hoe je het tegenovergestelde mag doen. Hoe je terugkeert naar rust, je vrouwelijke energie herontdekt en leert creëren vanuit verbinding in plaats van uitputting.

Waar het ooit begon

Op papier was ik fit, maar mijn lichaam zei wat anders.

Ik at gezond, trainde hard, slikte supplementen en volgde protocollen. Maar mijn energie verdween. Mijn cyclus raakte in de war. Mijn zenuwstelsel stond constant ‘aan’. Wat ik toen nog niet wist: vrouwelijke gezondheid vraagt om een totaal andere benadering. Zachter. Wijzer. Lichaamsgedragen.

Mijn lichaam riep ‘stop’,

Maar ik luisterde niet. Ik negeerde de signalen: PMS, vermoeidheid, paniek, een opgeblazen buik, hormonale chaos. En toen begon ik met ondernemen — niet wetend dat dit de meest confronterende, maar ook bevrijdende reis zou worden.

Elke laag waar ik eerder voor vluchtte, kwam nu omhoog. Oude overtuigingen. Patronen in liefde.
Een diep verlangen naar vrijheid, maar geen idee hoe.

In de reguliere zorg verzamelde ik meer en meer stempels: HSP, ADD, PTSS. Ze kwamen alleen nooit met een passende en duurzame oplossing en dat bleef knagen.

Ik voelde me opgejaagd, leeggelopen, overprikkeld. Mijn zenuwstelsel stond altijd aan. Ik leefde tegen mezelf in, gedreven door de overtuiging dat ik het ‘goed’ moest doen zelfs als dat me uitputte.

Wat ik toen nog niet wist, is dat vrouwelijke gezondheid veel dieper gaat dan voeding en supplementen. Je kunt alles goed doen, maar als je leeft tegen de natuur van je lichaam in, blijf je vastzitten in die eindeloze cyclus van stress, vermoeidheid en overleven.

Het werd tijd om ècht naar de kern te gaan. Naar mijn vrouwelijke kern.

Mijn omslag kwam toen ik stopte met fixen, mijn emoties toe ging laten en mezelf begon te dragen.

Ik ontdekte wat ik je nu wil leren: innerlijke rust komt niet van harder je best doen. Het komt van zakken. Van vertragen. Van thuiskomen in jezelf.

Ik ontdekte de kracht
van het vrouw zijn.

Ik begon mijn cyclus ècht te begrijpen. Ging mijn emoties dragen. Leerde hoe mijn zenuwstelsel werkt. Hoe mijn lichaam communiceert. En vooral: dat ik niet tegen mijn gevoeligheid hoefde te vechten, maar ermee mocht samenwerken.

Ik ontdekte wat ik je nu wil leren: rust komt niet van harder je best doen. Het komt van zakken. Van vertragen. Van thuiskomen in jezelf.

En dát werd de basis van mijn bedrijf: Ik startte onder mijn vorige naam, Fit Female Academy. Met mijn achtergrond in coaching, orthomoleculaire therapie, hormoon- en cyclusgezondheid en zenuwstelselregulatie help ik vrouwen al ruim 5 jaar om uit die constante stressmodus te stappen en hun energie, cyclus en vrouwelijke kracht te ownen.

Afgelopen jaar merkte ik dat FFA de lading niet meer dekte van de transformaties die ik wilde neerzetten, het gaat nog dieper, nog holistischer en nog meer mij. Vanuit daar besloot ik verder te gaan onder mijn eigen naam.

Waarom vrouwen met mij werken

Niet door symptoombestrijding of standaardprotocollen, maar door écht te begrijpen hoe jouw vrouwelijkheid werkt.

Wat maakt mijn aanpak anders?

Wetenschap & spiritualiteit — omdat je lichaam een intelligent systeem is dat je mag doorgronden én voelen

Cyclisch leven & hormonale balans — omdat jouw vrouwelijke ritme een sleutel is tot energie, helderheid en zelfvertrouwen.

Energie & emotie en zenuwstelselregulatie — omdat disbalans vaak dieper zit dan fysiek alleen.

Diepgaande en duurzame transformatie — zodat je weer thuiskomt in jezelf, in je rust, in je vrijheid.

Orthomoleculaire kennis - zodat je leert wat jouw lichaam écht nodig heeft op celniveau.

Praktische implementatie — zodat je alles wat je leert moeiteloos gaat leven. Ze noemen me niet voor niets de journal & manifestatie queen.

En dat alles op een gegronde, niet-zweverige manier. 

  BEKIJK FEMININE IDENTITY

what they said

  • “We hebben een leuk gesprek gehad. Leuk ook om te zien en horen dat je niet die standaard therapeut/expert bent. Heerlijk, ik hou er van ff lekker buiten die lijntjes te kleuren en gek te doen zo af en toe 😉”

  • “Tijdens alle gesprekken geeft Romy het gevoel dat ze écht naar je luistert. Af en toe vatte ze dingen samen waar ze zelfs duidelijker mijn punt kon verwoorden dan ikzelf, wat het een stuk makkelijker maakte om bepaalde problemen naar boven te halen en daar dus een oplossing voor te vinden. Het was ook heel fijn om, behalve alleen een plan, echt nog in gesprek te kunnen over hoe het eigenlijk ging.“

  • “Dankjewel weer voor het mooie en inspirerende gesprek! Jij kan alles echt goed verwoorden en visualiseren. Het helpt mij echt steeds stapjes verder, daar ben ik dankbaar voor 🙏🏼💖”

  • “Ik geef onze samenwerking een dikke 10!! Heb het echt als mega fijn ervaren en nogmaals suuuper bedankt voor de afgelopen maanden.
    Het aller fijnste vond ik dat ik me echt op m'n gemak voelde bij je. Niks was gek en alles mocht er zijn. Je hebt een spiegel voor gehouden wat niet altijd makkelijk was maar wat me zeer zeker verder gebracht heeft. Voelde me gezien en gehoord.”

  • “Echt een aanrader om samen te werken met Romy! Ze past haar hulp aan op wat je wensen zijn en ze kijkt mee wat je nodig hebt. Een heerlijke vrouw die kan meekijken in je leven en bijsturen waar nodig is! Dank je wel voor de ondersteuning bij mijn journey! ❤️”

  • “Door het traject bij Romy ervaar ik veel meer innerlijke rust, heb ik meer vertrouwen in mijzelf, ben ik veel minder gejaagd, sta ik veel meer in mijn kracht, leef ik meer in het moment, lukt het me sneller om negatieve overtuigingen te tackelen en ben ik veel meer in balans. Ik heb geleerd om te vertragen, in te checken bij mijzelf en dat ik tijd in overvloed heb. Maar ook wat toxische / gezonde mannelijke en vrouwelijke energie inhoudt, hoe dit te herkennen en hiermee om te gaan.”

  • “Dankzij de 1:1 coaching met Romy ontzettend veel geleerd over zelfliefde, vrouwelijke cyclus, voeding en vertragen. De nieuwe inzichten dankzij de passende coaching heeft mij veel rust, zelfliefde en energie opgeleverd. Iets waar ik enorm dankbaar voor ben. Romy was altijd benaderbaar bij vragen & geen vraag was te veel of te gek! Romy heeft mij handvaten gegeven voor de toekomst en de rust & zelfliefde terug gegeven. Twijfel je? Romy zal je op een passende manier helpen met je klachten waar jij al een langere tijd mee stoeit.”